Kaip nusistatyti ribas tam, kad užtektų laiko sau?
3 dalių mini sprintas
Nepažįstu nei vienos moters, kuri sakytų: laiko sau turiu per akis.
Mes turime tiek pareigų, atsakomybių, kad vakare dažniausiai mūsų laikas sau – tai kelios minutės prieš miegą.
Rudenį, kai vėl gyvenimo tempas įsibėgėja, asmeninių ribų klausimas ir laikas sau tampa dar labiau aktualus.
Tad kviečiu prisijungti prie 3 dienų trumpų susitikimų, kuriuose:
- Pasidalinsiu praktiniais būdais, kaip kasdien rasti daugiau „laiko sau”
- Išmoksite pasakyti „ne” geranoriškai ir be kaltės jausmo
- Įsivardinsite savo vidines asmenines ribas tam, kad nepamirštumėte savęs
Rugsėjo 17, 18 ir 19 d. 12:15
Susitikimai truks apie 45 minutes.
Susitikimai truks apie 45 minutes.
I diena: teorija
II diena: praktinė dalis
III diena: klausimai atsakymai