Aš turbūt būsiu viena iš tų, kuriai motyvuojančios citatos niekada neatsibos. Jas rinkdavau į sąsiuvinius dar septintoje klasėje.
Tai šiandien dalinuosi savo mylimiausiomis apie įpročius, tikslus ir pokyčius. Gal tai tave pakvies permąstyti, ką sau žadėjai šio mėnesio pradžioje?
Jei taip viskas būtų paprasta, tai būtume -iausios. Bet yra tam tikrų priežasčių, faktorių, kodėl mes nesikeičiame, ir šios dienos įraše dalinuosi ne tik tomis priežastimis, bet ką daryti, kad jas pašalinti.
Dažniausiai pasitaikančios priežastys, kodėl mes nesikeičiame:
-Mes nenorime pasikeisti – t.y. mūsų pokytis mums nereikalingas, nes dažnu atveju tai kitų primestas tikslas
-Tau trūksta drąsos, pasitikėjimo savimi
-Tavo aplinka stabdo tave (yra nemotyvuojanti, neįkvepianti)
-Tu bijai suklysti arba atsiminimai apie buvusias klaidas tave stabdo
-Tau per mažai skauda
-Tu iš esmės nežinai, kaip praktiškai įgyvendinti tą pokytį (pasikeitimą)
Kiekvienai iš jų turiu patarimų, kuriuos pateikiu būtent video įraše.
Kartais mes išsikeliame sau kokį nors tikslą, ir kartojame sau: jau kai pasieksiu tai, tada galėsiu siekti kitų tikslų, arba pradėti normaliai gyventi. Dažnai tai būna frazės.. kai ištekėsiu, tada jau… kai susilauksiu vaiko, tada jau… kai turėsiu daugiau pinigų, tada jau… kai suplonėsiu, tada jau… Bet kas gi slypi už viso to? Atidėliojimas gyventi? …
Štai ir praėjo pirmasis 2016 metų pusmetis. Kiek savo naujametinių pažadų įvykdei, kiek tikslų pasiekei? Aš šiais metais nekėliau jokių tikslų, tiesiog sausio 1-ą pasakiau sau – šie metai bus mano geriausi metai. Aš noriu jaustis taip gerai, kaip dar nesijaučiau. Kas iš to tikslo, jei jį pasiekus viduje tuščia, arba tikslas, kai jau pasiektas, …
Ar žinojote, kad net 95 procentai naujametinių pažadų taip ir lieka pažadais? O tie likę 5 procentai buvo ne pažadai, o tvirtai išsikelti tikslai? O kiek iš mūsų iš viso jau nebežaidžia naujametinių pažadų žaidimo? Jei tai darėte metai iš metų ir buvote statistinis pažadukas, tai greičiausiai to nebedarote – niekam nepatinka jaustis nusivylusiu savimi …